Melasma X Protetor Solar – 05 dicas para cuidar da pele com Melasma

Continuando o post sobre Melasma, hoje teremos os seguintes tópicos: Melasma X Protetor Solar e 05 Dicas essenciais:

Melasma X Protetor Solar

@dratatianadiperrelli

☀ O fator que mais contribui para o aparecimento do melasma é o sol. Tanto desencadeia quanto piora.
É extremamente importante que o portador dessa disfunção evite a exposição solar sem proteção.

◾Portadores de melasma devem utilizar ao menos, 2 ou 3 camadas de filtro solar físico | FPS 50 ou mais.
◾Após a aplicação de cada camada, é importante dar algumas batidinhas para o filtro penetrar melhor (Não arraste ele).
◾Feito a aplicação do protetor físico, agora aplique o filtro solar com cor. O filtro com cor protege contra a luz visível.
◾A luz visível é considerada uma VILÃ PARA O MELASMA!
Essa luz é capaz de produzir radicais livres, que provocam alterações nas células, principalmente nos melanócitos (células da pigmentação) e nos fibroblastos. A mesma é transmitida por lâmpadas fluorescentes e iluminações artificiais (luz do computador e a claridade que entra através da janela)
◾Se você não gosta de filtro cor, pode recorrer a sua base favorita, ela também auxilia na proteção contra a luz visível.

💡Importante saber: os estudos mostram que a melhor proteção para a luz visível é feita com o pigmento óxido de ferro, que é encontrado em alguns dos filtros com cor de base, mas não em todos. E o óxido de ferro deve estar numa concentração acima de 3,0%.

💡Será que estou realmente protegida? Será que fiz tudo certo?

◾A dica é, depois do processo de camuflagem você ainda consegue ver as manchas? Se sim, você não está protegida. Volte e aplique mais uma camada generosa do filtro com cor/base.

Bônus:
◾Usar o secador de cabelo no frio ajuda a secar as camadas do filtro. (Jamais quente, o calor piora o melasma)
◾Durante o dia, reaplique apenas o filtro com cor. Os melhores para reaplicação são os pancake ou pó #AMO
A reaplicação deve acontecer a cada 2 horas, se caso você estiver exposta ao sol ou a claridade.
◾Usar sempre ANTIOXIDANTES ORAIS, a base de polipodium, picnogenol, Vit E e outros (Converse com seu DERMATO)
◾Aplique filtro solar em todo o corpo. Se você se bronzear, mesmo não expondo o rosto, seu melasma pode piorar. Ex: Se você tomar sol nas pernas, os RAIOS UV passam pela vascularização e gera uma ação Inflamatória, piorando o melasma.

05 Dicas essenciais

@dratatianadiperrelli

◾1. ABUSE DO FILTRO SOLAR.
O ponto de partida para que o tratamento de melasma tenha efeito é a proteção contra os raios solares.
💡Confira as dicas de proteção que foram compartilhadas na publicação de ontem: MELASMA X PROTEÇÃO SOLAR.

2. UTILIZE MÉTODOS FÍSICOS PROTETORES SEMPRE QUE FICAR EXPOSTO AO SOL.
Sabe-se que guarda-sol, óculos, chapéus e roupas com tecidos tecnológicos protegem a pele da radiação ultravioleta e da luz visível, tanto do sol quanto das fontes artificiais. Assim, ajudam na prevenção do melasma.

3. EVITE O ATRITO E A FRICÇÃO CONSTANTE COM O USO DE LENÇOS DEMAQUILANTES, ESCOVA DE LIMPEZA E ALGODÃO.
Quanto mais você esfregar a pele, mas ela vai sensibilizar e pigmentar o melasma. Utilize suas mãos de forma leve e delicada, para passar a água micelar, demaquilante ou o cleasing oil.

4. FIQUE ATENTO AOS FATORES QUE AGRAVAM O MELASMA. 
Desregulação da tireoide, uso de pílula anticoncepcional e algumas medicações especificas que podem gerar pigmentação na pele, como é o caso da Minociclina, que é bastante utilizada no tratamento da acne.

5. TRATAMENTOS DERMATOLÓGICOS.
É claro que todas essas dicas ajudam a prevenir o Melasma, mas não há nada melhor do que consultar sua dermatologista, para que ela avalie as características da sua pele e indique o melhor tratamento. Inclusive, para casos mais graves, há tratamentos mais aprofundados como peelings, microagulhamento e clareamento a laser que diminuem as manchas.

Fonte: @dratatianadiperrelli

Lembrando que nenhum artigo de internet substitui a visita ao consultório dermatológico.

 

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